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健康一体机

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    健康一体机介绍造成高血脂的主要原因
    

    随着社会的进步和人民物质生活水平的提高,人们对健康的欲望表现得越来越强烈,对个人身心健康更加重视,对健康的需求也不断增强,健康一体机体检逐渐成为门诊工作的重要内容[1]。通过体检发现了许多健康隐患,如通过血生化及血压的测量等检查,发现了心脑血管疾病的高危人群,他们普遍具备“三高”(高血压、高血脂、高血糖)中的一项或几项。面对这些不同的高危群体,如何增强他们的自我保健意识,使其更多的了解掌握疾病的常识,做好疾病的预防工作,防止发展成为器质性病变具有重要的作用[2]。本次调查针对体检人群的健康一体机体检表进行分析汇总,对其中的“三高”人群进行健康教育,探索健康一体机体检在疾病预防中所起的作用。

健康一体机介绍造成高血脂的主要原因

    
    结果
    
    有资料显示,不合理的饮食是造成高血脂的主要原因,是引发高血压、高血糖的部分原因。短期内改善饮食,即合理膳食加运动调节可以改善血脂代谢。
    

    本次调查针对病因对体检人群进行健康教育,根据体检人群的具体情况进行健康信息的传递。例如对实验组人群选择饮食、运动方面的健康知识进行宣教:①低脂饮食;②植物油饮食;③避免动物内脏饮食;④定量饮食;⑤戒烟限酒。⑥每天1?h慢跑等有氧运动;⑦心理指导。根据不同的个体进行个体化方案,结果显示,实验组人群血脂改变的效果明显。

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    健康一体机体检的随访工作除完成健康知识的传递外,同时具有行为的监督作用。通过不定期的随访与定期的健康讲座,提高了人群的遵嘱率。促使人们改变饮食方式,培养良好的生活习惯,增强体育锻炼。在综合干预下,实验组人群对健康生活方式首先有知识方面的提高,其次增加了意识上的认同,但在行为的改变上还需要长时间的健康教育与监督。
    
    综合的健康一体机体检工作使得受检人群在生活方式上有所改变。通过合理饮食、持久且适当强度的运动量的锻炼,减轻了高脂血症,改善了血脂构成,纠正人体生理、生化代谢失调,在生理指标上都有了明显的改变。尤其血脂的改善非常明显,但对高血压、高血糖的长远效果还需要进一步的验证。在本次健康一体机体检与随访的过程中,我们发现了人际传播效应,尽管只是对体检的部分人进行健康指导,他们的家属、邻居、同事、朋友不同程度上也得到了健康生活方式的信息。因而,健康一体机体检是提高人群健康水平的综合工程,将对宣传健康理念、树立科学健康观、培养科学生活方式起到积极的作用,对预防疾病、延缓疾病有着重要的意义。




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